牟定彝族左脚舞

　　地处滇中腹地楚雄彝族自治州中部的牟定左脚舞，据史料考证已有一千多年的历史，左脚舞传承千百年来我国中原“踏歌”、“跌脚”的风韵，是古代踏歌文化的“活化石”。同时左脚舞作为牟定彝族土著民族的代表性民族民间舞种，广泛吸引了中国少数民族民间艺术的精华，它集民族歌舞中歌、舞、乐文化内涵为一体相互支持的特点，载歌、载舞、载乐共同形成左脚舞的艺术风格和独特魅力。
　　（一）歌——左脚调
　　左脚调，彝语称“咕遮敏”，是牟定左脚舞活动中重要的声腔演唱形式，一般无性别、年龄限制，其演唱形式有独唱、齐唱、对唱和领唱加伴腔等。唱词风格灵活多样，有三、七、八、九、十一字等句式，一般以二句、四句或六句为主，唱中常用“啦里拉”、“啰里啰”等虚词，形成衬腔乐段，多由女声，高八度假嗓演唱，有时男女齐唱，形式粗犷而热烈的颇具山野气息演唱的独特演唱风格。
　　从左脚调歌词内容分析，牟定彝族左脚调可分为八个大的表现类别，分别为：情歌类、颂歌类、叙事歌类、讽刺歌类、诙谐幽默歌类、劝世歌类、教育歌类、敬酒歌类近３００多支传统曲目。这八大类的左脚调歌词，综合了彝族人民生产、生活、追求、向往、爱情、娱乐、理想、信念等方方面面，是彝族文化的大荟萃，也是我国中原文化的大传承。
　　左脚调具有它自己明显的特征。首先是节奏明快，旋律精练，情绪热烈，通俗易懂，充满活力。在大量的左脚调音乐中，９０％的音乐节奏为２／４拍，这种强弱规律鲜明的进行曲音乐速度节拍，产生出来的情绪自然是充满活力，火热向上的。其次是左脚调歌词内容丰富，围绕八大系列一曲一个意境，曲调表现力强。至目前在牟定县左脚调近３００多支曲目中，较为优秀的左脚调词曲已由文化部门收集整理，《高山顶上茶花开》左脚调精选８０首，编辑出版了《左脚舞韵——牟定左脚调选编》（云南民族出版社２００６版）等。这些精选左脚调曲从不同角度，折射出了彝族人民对美好生活向往和追求。
　　（二）舞——左脚舞
　　牟定左脚舞主要以“俚颇”和“倮倮颇”两大彝族支系的跳法为代表，二者各具特色。
　　俚颇支系的左脚舞称为“玛咕”，彝语为“老人跳的舞”，因此又称“老年舞”，老年舞舞者一般都在４０岁以上、８０岁以下，以三胡为主要伴奏乐器，其舞蹈动作古朴、优雅、祥和，身段动作幅度较大，注重舞步与身段的协调配合，节奏舒缓、平和、内在结构承上启下，舞步前后左右移动大，有勾腿，提脚、踮足、扭腰、摆胯、翻身、合脚等，刚柔相济，舞步轻盈。全套动作共２４跺脚，巧妙的吻合了农历２４节令的内在结构和自然变化相互连接，层出不穷。在俚颇支系的喜庆礼仪活动中，“玛咕”舞具有至高无尚的传统文化和地位。首先必须由村中的长者开场跳完“玛咕”、“左脚舞—跺脚”、“乌扎若”尔后，其他礼仪活动才能开始，年轻人方可尽情地跳左脚舞。老人舞不上场，年轻人不跳脚；三胡声不停止，月琴不能弹奏，这种尊老敬长之风，表达了一种民族美德并潜移默化的教育了后代，希望代代相传的愿望与和谐处处皆现之意。
　　倮倮颇支系左脚舞，彝语称“咕遮”（即跳脚），但凡彝家吉庆礼仪，喜事婚宴，传统节日、农闲时节，人们便会自发邀约跳脚，少则十几人，多则成百上千人，他们聚集在树下、田间地头，庭院内、青棚中、姑娘房中，小伙子们弹起龙头四弦，姑娘们合之以舞，边跳脚边唱起清脆悦耳的左脚调，尽情欢娱，通宵达旦。
　　左脚舞，即先踮左脚，再出右脚，舞蹈动作中，注重脚步的整齐划一和脚步动作的协调，左脚舞的基本动作有“三踮一、置脚、踮脚、踏脚、提脚、赶脚、合脚”等。其次是配合身段的特殊动作，如《狗撵羊》中的串花、翻身、颤动等。且双腿的颤动贯穿始终，它既可使步子富有弹性，跳起来如踩在弹簧上之感觉，又可以使舞者据以统一步伐和动作在一些组合中，甚至脚后跟不落地连续跳时，双膝仍需闪颤，使左脚舞带有了特殊的韵味和鲜明的彝族个性。
　　左脚舞的动作变化随调子的变化而变化，一个调子一种跳法，层出不穷。目前牟定境内共有３００多支左脚调，也就是说，左脚舞目前就有近３００多种跳法，而不同的跳法又都具备基本动作相同，其有节奏明快、情绪热烈、通俗易懂、奋发向上、充满民族团结精神与活力，强身健体，易于普及的特征和共性。
　　（三）乐——左脚舞音乐
　　左脚舞的曲调主流上的说法原于古老的芦笙调逐步演化自成一体，旋律音型大多数是相对固定的，少部分在发挥的过程中逐步成形，一经固定，很少改动，若改变其中的一个音型和乐句，舞者都会感觉到不习惯。左脚舞的曲式结构、旋律通俗精练，与舞蹈动作有着密切的关系，严格地控制着舞者动作。每一首左脚调的音乐都和一套舞蹈动作联系在一起。同时，左脚舞的音乐具有鲜明的民族调式色彩和民族音乐个性，从调式上看，大部分的左脚舞音乐呈民族五声音阶，五声调式中，宫调式，徽调式，羽调式应用较多，商调式、角调式应用较少一些。七声音阶使用中，清角和犯宫同时出现在一个曲子中多一些。有清角无犯宫出现在一个曲子中的形式少一些。其次是在旋律的进行中＃Ｇ和ＢＤ、＃Ｆ和ＢＧ的应用形成了牟定彝族左脚舞音乐的一种特殊风格。９０％的曲调采用２／４拍，１０％的曲调采用３／４拍，其他节奏的使用几乎为零。故尔牟定彝族左脚舞在具有欢快、热烈、奔放的情绪基础上，多数曲子可以跳着走，走着跳。
　　左脚舞伴奏的乐器是彝家自制的龙头小二胡和龙头八方四弦，这两种乐器具有鲜明的彝族个性和独特的民族乐器特点，如龙头四弦的四根弦呈双音传统五度关系，既可伴奏又可独奏，它发音浑厚在传统和声中流淌着清心悦耳的左脚调音乐旋律，具有重要的左脚舞音乐的独特性。
　　此外，伴奏乐器中还有木笛、寸笛、唢呐、树叶等。但龙头四弦在舞场上始终处于不可缺少的伴奏主奏乐器，多由男子弹奏，伴奏者集歌舞乐于一身，边弹边唱边跳，起到统一歌舞的领舞作用。
　　如今在牟定，左脚舞已融入了各族人们的血液，弦子一响，人们心就会痒痒，脚就会不由自主地动起来，即而加入跳脚的行列，一跳起来就不想停下，越跳越想跳，越跳越高兴，越跳越热烈，这种边舞、边弹、边跳的形式，已超越了锻炼甚至娱乐的范畴，他们节奏大于身体，身心融入舞蹈，十指紧扣，同声同气，亦步亦趋，使人们感情在十指间流动，在舞步间共鸣，更加自然温和，乐调越美，灵气越在，人气越旺，社会越加其乐融融，和谐幸福。