楚雄州舞蹈文化博大精深，数不清的舞种，让你学也学不过来，比如其它的《铜鼓舞》、《羊皮鼓舞》等等，但是据我调查结果显示，主要是以左脚舞为主。
讲完了舞蹈，伴随着舞蹈的自然是音乐，彝族民歌丰富多彩，一如汪洋大海。
（二）彝族民间音乐：
楚雄有很多的民族民间音乐，要给其分出类别，还真不是个简单的问题，大体可以这样说，楚雄州的民族民间音乐由民歌、歌舞曲和器乐曲三个主要的部分组成。如楚雄州西的大姚县，其音乐风格走的是刚猛路线，不唱则以，一唱惊人，这就是彝族人的性格，在大姚，我听过很多的人唱歌，那一嗓子民歌能让你感动到流泪，那一声声二胡，能让你欣喜若狂，也能让你丢了伤心的魂。而楚雄州东边的武定县，其风格为也是充满激情，唱的时候声音很大，音调很高，伴奏乐器则有很多，如二胡，笛子之类。姚安地区则主要为“芦笙舞”我曾经学过一段时间这个舞蹈，这个舞蹈的标志性动作就是一个后拉，然后一个大前倾，而伴随着这个舞蹈的音乐自然也就具有速度快，起伏大，变化多的特点。而双柏南华等地则相对温和得多了，少了激情，却多了韵味。
1、彝族民歌
楚雄州的彝族民歌主要包括了下面的几种
（1）敬酒歌
彝族人天生豪爽，热情好客，一般具有这样特性的人或者民族都很能喝酒。而且彝族人很聪明，不但喝酒，在喝酒的时候还创造出了敬酒的歌，在彝族的生活中，什么都能缺，但不能没有酒。因为只有酒才能表达彝族人对客人的尊重和喜爱，因为有了酒，才能拉近彼此之间的感情。据说三国时候的诸葛亮观人七法中，有一种方法就是把人灌醉，然后看他的言行，则能看出此人是个什么样的人也？彝族人没有这样的目的，但彝族人认为，喝了酒以后，大家话就多了，就能走得更近，这也就是所谓的交心。当你和彝族人在一起的时候，你不一定要很会喝酒，但是你要有喝酒的诚心，那你就能得到彝族人的信任。彝族人不仅逢年过节喝酒，碰到朋友喝酒，应酬时候喝酒，打战时候喝酒，平时没事的时候也爱喝酒。喝酒以后人就会唱歌，真正的彝族人在喝酒时候不会唱流行歌，他只会唱敬酒歌，因为敬酒歌最能体现出彝
族人豪爽的，大山一样的性格。彝族敬酒歌很多很多，如“管你喜欢不喜欢也要喝”“来鲁妞”等，下面是一首我从小唱到大的敬酒歌《彝家米酒》
彝家那个美酒
又甜又爽口
客人哟
你请喝 不喝你莫走
客人哟 你请喝
不喝你莫走哟
要喝你就喝个够
点滴也莫留哟
彝家人
礼不周
彝家人
礼不周
（2）叙述事情的歌
叙述事情的歌范围很广很广，一般都以调子的形式在民间流传，调子是固定的，但是歌词可以结合情况现编，比如我曾经在彝人古镇和一位50多岁的大姐对歌，她说我虽然年轻，但是长得没他老公帅，我灵机一动便用双柏过山调现编歌词回了她一首“别看小弟长的差，小弟人才么也不差，我抬抬嘴巴像张学友，理理头发像周润发”，周围立马来了一阵捧场的笑声。就我看来，叙述事情的歌随时随地都可以唱，而且把调子当做旧瓶，把即兴作的词当做新酒，装对了，则会起到满堂香的效果。当然，叙述事情的歌范围太大，涉及面太广，并非三言两语能将其诉说清楚，诸如前面讲过的梅葛演唱等都属于此列。下面为一首我很熟悉的叙述事情的歌曲《阿苏则》
小小酒杯团罗罗
阿乖罗
小妹敬酒么你要喝
说说笑笑么我两个
阿乖罗
这杯酒么你要喝……
（3）关于爱情的歌