彝族摆手舞
吉乃收集整理
摆手舞是流行于四川凉山彝族自治州的喜德、越西一带的彝族民族间舞蹈，在婚礼时（吉乃小时在老家常看到火把节时姑娘们表演此彝族民族间舞蹈）多由姑娘们唱着民歌互相对舞。
“摆手舞”为二人一组或四人（火把节时人数多达20人）一组的舞蹈，一手上举另一手下垂或与同伴相拉手。男子舞蹈时手高举至头顶，妇女则仅举手至肩部。用全脚掌做碎步互相交换地位，如人数众多时，有横排、斜排、四方形等队形，队形及动作均随领舞者而变化。手的摆动有上下摆动，前后抖动，左右摇动等。在摆手时肘部与臂部都不能动得太大，碎步行走时要保持上身的挺直、昂首。给人以精神焕发神采奕奕的感觉。几乎跳遍全国的“快乐的罗嗦”就是运用了“摆手舞”中手部动作而创作的节目。
情裸随缘tom 吉乃《梦幻人生》 彝人(尼苏)部落 彝族人家
“摆手舞”为二人一组或四人（火把节时人数多达20人）一组的舞蹈，一手上举另一手下垂或与同伴相拉手。男子舞蹈时手高举至头顶，妇女则仅举手至肩部。用全脚掌做碎步互相交换地位，如人数众多时，有横排、斜排、四方形等队形，队形及动作均随领舞者而变化。手的摆动有上下摆动，前后抖动，左右摇动等。在摆手时肘部与臂部都不能动得太大，碎步行走时要保持上身的挺直、昂首。给人以精神焕发神采奕奕的感觉。几乎跳遍全国的“快乐的罗嗦”就是运用了“摆手舞”中手部动作而创作的节目。
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